Sträck på benet
Kommer precis från 75 minuter power yoga. Min käre och tillika onde, sadistiske vän, Micke, är instruktören. Han går runt och petar på oss; gå ner djupare i knäna, lyft armarna högre... Och jag som är stelare än stelast lider och han vet det.
"Sträck på benet och ta sedan tag om foten", säger sadisten. Hmpf! Jag som inte ens kan ha benet rakt upp när jag ligger på rygg. Att sedan ta tag om foten är ju bara ett hån!
Jag tror att min vilovecka har satt sina spår; ont i ett knä, ont i ryggen, ont i höftböjaren, redan träningsvärk i benen och i armarna.
"Sträck på benet och ta sedan tag om foten", säger sadisten. Hmpf! Jag som inte ens kan ha benet rakt upp när jag ligger på rygg. Att sedan ta tag om foten är ju bara ett hån!
Jag tror att min vilovecka har satt sina spår; ont i ett knä, ont i ryggen, ont i höftböjaren, redan träningsvärk i benen och i armarna.
Kommentarer
Trackback
